具体来说，新加坡留学生一个月的生活费大约在1600~2500元新币（约合人民币8000~12500元）左右。其中，住宿费每月需要500~1500新币（约合人民币2500~7500元），根据地段、环境、配套设施、居住人数等因素会有所不同。饮食方面，每份餐食大约在3~5元新币（约合人民币15~25元），学生平均每天花费约12元新币（约合人民币60元），一个月下来大约是400元新币（约合人民币2000元）。交通方面，学生每天上下学搭乘地铁或巴士的话，每趟费用在0.8~3元新币（约合人民币4~15元）之间，一个月下来大约在100~150元新币（约合人民币500~750元）。

综合以上各项费用，新加坡高中留学一年的总费用，如果选择公立学校，可能在17万到23万人民币左右；如果选择私立学校，费用可能会稍高一些。当然，具体费用还会受到学生个人消费习惯、学校收费政策等多种因素的影响，因此在实际准备留学费用时，建议学生和家长提前做好预算和规划。