张静初的素食主义之路始于三年前拍摄纪录片《素食行者》的经历。在拍摄过程中，为了更好地与采访嘉宾接触与沟通，她决定在纪录片拍摄期间尝试吃素。这一尝试不仅让她深入了解了许多关于素食的健康知识，还让她逐渐爱上了这种饮食方式。如今，张静初已经将素食融入了自己的日常生活，成为了她不可或缺的一部分。

然而，张静初的全素饮食方式也引发了部分网友的质疑和担忧。有网友在评论区留言询问：“长期空腹喝蔬果汁会不会胃寒？”“全素饮食营养能跟得上吗？”针对这些疑问，张静初在直播中给出了自己的回答。她表示，自己在选择全素饮食之前进行了充分的调研和咨询，并遵循了专业营养师的建议。她的饮食构成主要包括蔬果汁、生菜、豆腐、菌菇、鹰嘴豆等植物性食物，这些食物富含膳食纤维、维生素、矿物质和植物化合物，能够为她提供全面而均衡的营养。

此外，张静初还分享了自己在中医那里的检查结果。她提到，前两天陪妈妈去看中医时，自己也顺便让中医把了脉。中医在检查后告诉她：“你不用调了，回去吧，你很平衡。”这一结果无疑是对张静初全素饮食方式的一种肯定，也让她更加坚定了自己的选择。

张静初还强调，每个人的身体状况和营养需求都是不同的，因此她的全素饮食体验并不能直接作为普遍适用的标准。她鼓励大家在选择饮食方式时要根据自己的实际情况进行考虑和准备，以确保自己的营养需求得到满足。

通过张静初的直播回应，我们可以看到她对全素饮食的热爱和坚持。她用自己的实际行动诠释了素食主义的意义和价值，并希望能够通过自己的经历激励更多人关注健康、关注环保。同时，我们也应该认识到，每个人的身体状况和生活方式都是不同的，选择适合自己的饮食方式才是最重要的。