自昨日开始，西南地区东部、江南等地已经出现了小到中雨，而东北地区则出现了大风降温天气。预计未来三天，这种阴雨天气将持续并扩大范围，西南地区东部至江南的大部分地区都将被阴雨所覆盖。特别是在贵州东部、湖南中西部等地，局地将出现大雨天气。与此同时，青藏高原东部、西北地区东部、华北西部和南部等地的部分地区也将有小到中雪或雨夹雪，其中西藏东部、川西高原北部等地局地大到暴雪。

以具体城市为例，如南宁，在2月18日当天，天气由阴转小雨，气温在14℃至21℃之间波动。尽管最高气温并不算低，但阴雨天气使得体感温度明显下降，湿冷感十分强烈。而南充南部地区，在2月18日也经历了多云转阴的天气变化，气温在6℃至14℃之间，相对湿度较高，紫外线弱，空气质量尚可。

这种湿冷天气对南方地区的人们生活产生了不小的影响。一方面，湿冷空气中的水分容易凝结在皮肤上，长时间处于潮湿状态容易引发湿疹、冻疮等皮肤问题。同时，湿冷空气还容易刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽、气喘等呼吸系统疾病的发生。另一方面，湿冷天气还使得衣物难以快速干燥，容易滋生细菌和霉菌，影响人们的穿着体验和健康。此外，道路湿滑、能见度降低等问题也给人们的出行带来了安全隐患。

气象专家提醒，未来一周南方地区多阴雨天气，西藏东部和南部、川西高原等地多雨雪，公众出行需注意安全。同时建议市民朋友们做好保暖措施，注意用火、用电安全，避免在强天气影响时段外出。对于即将进行的户外活动或出行计划，也应密切关注天气变化，提前做好相应的防范工作。

尽管阴雨连绵给南方地区带来了不少困扰，但这也是大自然赋予我们的一种天气现象。在面对这种天气时，我们需要保持平和的心态，采取科学合理的应对措施，共同度过这段湿冷的时光。